Bachata DanceFit — это танец под музыку, а не под счёт. Приходи разгрузить голову, раскрыть пластику и кайфовать от себя в движении — даже если ты «деревянная» и никогда не танцевала.
Отвечаю лично — просто напиши «привет» и пару слов о себе )
мои девчонки ) это про тебя? )
Получится ) Программа построена так, что танцуют все с первого класса: смотри — делай — повторяй. Без счёта, без муштры, без «неправильно».
В моих группах женщины очень разных возрастов — и все они танцуют и светятся. Танцу всё равно, сколько тебе лет. Ему важно только, чтобы ты пришла )
И не нужен! Это женское сольное направление: только ты, музыка и твоя пластика. Никаких пар, никакой неловкости.
Тебя встретят такие же девчонки, которые когда-то пришли в первый раз. У нас атмосфера поддержки — через пару занятий будет ощущение, что ты здесь давно своя.
Bachata DanceFit — программа на основе шагов и движений бачаты. Чем она отличается от привычных занятий танцами?
Хореография раскладывается под музыку, а не под «раз-два-три-четыре».
Музыка играет весь урок — двигаемся нон-стоп в режиме «смотри-делай-повторяй».
Технику объясняю языком тела и жестами — тело понимает быстрее, чем голова.
Хореография ложится на любую песню — танцуешь под всё, что любишь.
Пульс держится в аэробной зоне — это ещё и мягкое кардио. Отсюда DanceFit )
На групповых никто не разбирает тебя лично. Ты в потоке, а не под лупой.
Постоянно возвращаемся к началу связки — в конце урока ты танцуешь, а не вспоминаешь.
Выбор простой: разгрузить голову или напрячь её. Мы здесь для того, чтобы разгружать — и кайфовать от процесса, а не только от результата )
Методология программы зафиксирована в лицензии Министерства образования и науки Москвы.
Лёгкий разогрев сразу в движении под музыку — никакой строевой подготовки.
Нон-стоп в режиме «смотри — делай — повторяй». Без счёта и без остановок музыки.
Возвращаемся к началу и добавляем новое — тело запоминает хореографию само.
В конце занятия ты танцуешь готовую связку — и кайфуешь, а не вспоминаешь )
Напиши слово ГРУППА — и я первой сообщу тебе о старте нового набора )
Напиши слово ИНДИВ — обсудим удобное время )
Напиши слово МК и дату — соберу программу под ваш праздник )
Курс идёт как проект: каждый месяц — новая хореография и профессиональная видеосъёмка по итогам. Ты не просто ходишь на занятия — ты видишь свой прогресс на видео.
База: шаги, бёдра, корпус, руки, пластика — всё в танце, без скучной теории.
Собираем движения в красивую хореографию под музыку, которая нравится.
Видеосъёмка в красивых образах — твой личный результат, которым хочется делиться.
Профессиональный танцор и преподаватель. Верю, что всё развитие в жизни начинается с первого шага — так почему бы ему не быть танцевальным? Обожаю сцену, аплодисменты и счастливые лица девчонок, у которых получается.
Студийная съёмка учениц 
Мастер-класс на фитнес-фестивале После занятия в зале 
Валерия на сцене 
Ученицы на выезде 
Валерия ведёт мастер-класс 
Танец на событии Это не модели — это мои ученицы и наши занятия, съёмки и мастер-классы )
Групповые занятия 2 раза в неделю. Выходит 437 ₽ за занятие.
Приходи попробовать и почувствовать атмосферу. Разовое занятие — тоже 700 ₽.
Персональная работа один на один в удобное время. Зал уже в цене, доплат нет.
Выездной МК на ваш праздник. По области — +2000 ₽ за дорогу.
Точно ) Программа Bachata DanceFit создана для тех, кто хочет начать, но боится. Никакого счёта и зубрёжки: смотришь — делаешь — повторяешь. Получается у всех с первого класса, проверено на 400+ ученицах.
Нет! Это женское сольное направление. Танцуешь только ты — свою пластику, свою музыкальность, свою красоту. Партнёр не нужен ни на занятиях, ни на съёмках.
Группа стартовала в августе и идёт курсом 3 месяца, поэтому сейчас я не подсаживаю новеньких — так честнее по отношению к тебе. Напиши мне слово «ГРУППА» в Telegram — внесу тебя в лист ожидания и первой позову на новый набор. А если хочется танцевать уже сейчас — есть индивидуальные занятия )
Всё просто: леггинсы, джинсы или брюки, топ или рубашка — и кроссовки. Каблуки не нужны (high heels у нас есть как отдельная тема внутри курса, но это по желанию и позже).
Столько, сколько есть ) У меня танцуют женщины очень разных возрастов — и именно это делает группу живой. Танец не спрашивает паспорт, он спрашивает: «хочешь?»
Я приезжаю на вашу площадку (от 10 человек), за час-полтора разучиваем красивую и доступную для всех хореографию и снимаем эффектное видео на память. Стоимость — 10 000 ₽ по городу, по области +2000 ₽ за дорогу. Напиши «МК» и дату — соберу программу под ваш праздник.
Напиши мне в Telegram или ВКонтакте — расскажу про занятия, отвечу на любые вопросы и помогу выбрать, с чего начать именно тебе.
А пока думаешь — забирай бесплатный видео-урок Bachata DanceFit в моём Telegram-канале 💃
с любовью, Валерия